AÇAO x PROPOSITO

                                  PLANTAR PRA COLHER E GUARDAR PRA SEMENTE 

E muito fácil cobrar o outro sem intender o que partiu da gente 

o oque a gente fez nesse meio do caminho ?

cabe a nos fazer a nossa parte ?

será que estamos fazendo a nossa parte ou será que estamos esperando do outro ?

quando a gente esta em um relacionamento toxico e meio que um redemoinho sabe não vou falar nem o abusivo então vem aquele lance se você não sabe onde você quer chegar qualquer caminho serve qualquer caminho e atalho as vezes a pessoa acha que ela tem o proposito de constituir uma família só que ela joga esse proposito , que só da pra ela constituir a família com esse cara que esta tratando ela mal a e o proposito dela não e constituir uma família o proposito dela e conviver ao lado do cara que esta tratando ela mal então vai ficar esse relacionamento bosta pro resto da vida ai ela si permite passar por isso ai ela acha que esta seguindo o proposito da vida dela só que ela não esta esta esta pegando o primeiro atalho que aparece 

porque eu falo isso , toda construção e difícil , a ação de fato não o atalho , porque oque e difícil construído na rocha vai ficar perpetuando  e o que vai ter durabilidade o que vai ser forte verdade puro sabe essa e verdade por traz 

os estão ai pra gente aprender mesmo , eu vivo em um relacionamento toxico e o dois precisa de terapia 

quando você da o seu melhor e toma um baque você si questiona eu nunca mais vou falar com essa pessoas nunca mais eu vou amar , você si questiona porque acabou tudo que você tem de mais bonito e genuíno e complicado todo mundo tem que deixar claro o proposito na sua vida e saber onde quer chegar porque si ela não quiser já nem começa sabe e um sofrimento a menos , eu tenho isso pra mim , eu não tenho problema nenhum em falar o que eu quero pras pessoas ai vem a ação 

estou fazendo por onde estou  no caminho certo a pessoa esta fazendo o mesmo também ? por que si não há beijo paz  

você já fez parte de um triangulo amoroso

 a maioria de nos esta em casa alguns no trabalho , e como nos alguns são monogâmicos e outros tem poli amor , digamos que existem triângulos amorosos , como uma sociedade cresce sem vínculos afetivos , no triangulo amoroso e assim a uma convecção um proposito por traz disto , sempre acordamos desejamos bom dia e mesmo estando em grupo ou em uma roda de amigos que esteja com pessoas do sexo oposto , eu sempre vejo que não basta um olhar pro outro e ter sua intimidade ir pros finalmente , o oque vejo e que ambos o casal fica olhando e aparente desejando , o que o outro esta ostentando , não vejo porque não olhar mas ficar olhando vinte segundos pra pessoa do sexo oposto , parece que o individuo esta sendo devorado com os olhos de alguém , e quando si envolve desenvolvendo um triangulo amoroso , tudo e aceito entre os três

, concordar e discordar faz parte do processo evolutivo , isso que faz um triangulo amoroso evoluir 

com oque você mais tem si relacionado ou passando mais tempo ? reponde aqui nos comentário!

quando você esta em ambos acordo , lembramos porque estamos aqui , envolvido em um triangulo amoroso , você já si perguntou , pra relação amorosa não da , mas super certo nos negócios na relação de trabalho ?

sim ou nao !?

tem sempre um mistério por parte disso tudo o que cada um sente pelo outro , ainda você tem a  impressão de sente sozinho ? o que o ciúme te faz sentir ?

O QUE E PRECISO PARA SER ATRAENTE

                                            O OQUE E PRECISO PARA SER ATRAENTE 

    Atração em modo geral , pra ser uma pessoa de sucesso precisa ser atraente existe 4 pilares da atração são 

1*-auto estima confiança como olhar e si comportar pro mundo , quando esta com auto estima baixa aceita qualquer coisa

as pessoas de sucesso desenvolverãm hábitos 

2*-pilar e a informação que você tira do mundo as vezes estamos em grupos de amigos ...E você vê que estão conversando sobre coisas diferentes e você sabe conversar. Sabe conversar em qualquer situação e sabe como captar pessoas e também ser visto por um gestor e ele vê que você e interessante você precisa saber si alto promover

3* atitude , "oque adianta ter tudo isso e não ter atitude"  porque si não tiver atitude fica nessa teoria pra sempre 

me fala aqui nos comentário seis problemas que cada um enfrenta mas defina com um emoje , qual emoje comente aqui e poste   ,tmj este será nosso emoje 

PROBLEMA QUE A GENTE ENFRENTA 

1*e o problema da insegurança em ser inseguro em alguns momentos de sua vida que você tenha , que você saiba lidar com isso um animal fica inseguro longe do seu dono .Existe a crença limitante que te impede de conseguir inspirações e começar a olhar as coisas que são boas 

2*problema e a timidez em excesso , pessoas com atitude conseguem resolver em um curto período de tempo 

3*O realismo exemplo básico , eu não me sinto bem na minha vida porque alguém esta ostentando .Minha vida não esta boa .Sabe quando você tem um amor platônico "isso não faz sentido" apaixona por um ator , precisamos saber onde estamos hoje 

1-voce si acha bem arrumado ?

2-voce se acha inteligente ?

3-voce si acha capas de cantar o namorado da sua ex mulher ?  

4-voce se acha muito bonito?

5-qual são as atitudes de pessoas altamente atraentes?

6-voce se acha superior?

7-voce acha que?

8-voce sabe abordar o sexo oposto? 

9-voce acha que rede social te torna atraente?

10-voce possui Instagram ?

11-seu Instagram esta atraente?

     Sua vida vai mudar a partir do momento que você aprender a levantar a cabeça e segui em frente 

me siga no Instagram @fabriciocarrijo

youtube Fabricio Carrijo 

escolha um tema pra live 

amor proprio você sabe oque isto ?

quando glorificamos o erro de forma que não da pra reparar ou quando estamos indispostos a realizar determinada necessidade , e quando não temos disciplina não sabemos como fixar o oque e mais necessário pra determinada situação , ficamos indispostos e sobrecarregado 

oque você glorifica mais , a gloria do imperfeito , o você glorifica aquilo que você tem de melhor ?

eu glorifico aquilo que eu tenho de melhor porque eu sei que oque eu não faço de tao bom as pessoas não vai nem querer saber não vai estar nem vendo , 

noque você e bom ?

eu sou bom em comunicar e convencer as pessoas de aquilo e confiável e verdade e um fato 

eu não sou bom em encaixar determinadas coisas , não sou bom em aventura , aquele negocio de sair acampar ficar em floresta tem lugar que tem mosquito e aquilo me da ranço , também não sou bom em nadar aquele negocio toboágua tobogã , mas tem muitas outras coisa que sou bom , que aquilo não  sou as pessoas nem percebe 

         amor próprio e quando você não se diminui e não diminui a outra pessoa pra se sentir bem , na verdade você fazendo isso estará não só te inferiorizando como também inferiorizando o próximo , não pesse como um egocêntrico , pense que você essa no centro e tem pessoas ao seu redor . 

oque devo fazer ?

ha eu devo me cuidar  aqui porque assim eu estarem cuidando das outras pessoas ao meu redor monte um grupo de apoio pra você falar sobre as coisas que você precisa melhorar , nisso e nisso , no grupo de apoio só não pede sua mãe , porque você vai querer falar de coisas , que com sua mãe gera conflito  , não fique só em uma bolha sabe quando você mora sozinho , então você em uma bolha só tente estar em varias bolhas seja no grupo de pessoas que vai acrescenta alguma coisa em sua vida , não faz sentido nenhum ficar perto de gente que não vai te acrescentar em nada 

se eu te pedir pra você me dizer como você pratica o amor próprio na sua vida em apenas uma palavra , oque você diria ?

e diria gratidão , sou grato pelo que tenho sou grato pela vida que tenho pela vida que tenho , pela família que tenho o dinheiro que tenho o trabalho que tenho eu devo cuidar de mim para que eu possa cuidar do outro 

você cuida de alguém como cuida do outro no relacionamento por ex ?

interessante a gente intender que nada e permanente , a não ser a gente enquanto ser concorda ? 

nascemos só e morremos só isso me faz pensar o quanto vale a pena o quanto vale a pena eu cuidar da pessoa mais importante para minha existência eu mesmo sem mim , não ha ser então porque eu não sou para mim como eu sou para o outro ?  

quando você precisa de alguma coisa você faz por merecer ?

 

o merecimento e a honra  dos justos , quando eu me esforço pra ter alguma coisa eu sou merecedor daquilo eu organizo a minha rotina da semana , voltado pras coisas que eu mais faço durante ela e acordar 5 da manha mexer no celular sair trabalhar gastar o minimo possível , já que não faz sentido gastar muito eu busco a semente e não o fruto , porque a semente   do fruto eu não sei o quanto vai estar nela 

qual o mérito de pegar um dinheiro que você achou no chão ?

 certamente nenhum porque você não si esforçou par consegui-la apenas estava ali o dinheiro no chão 

você e organizado com seu armário ? 

eu tenho um armário de roupa que tenho roupa que não uso vou doar ou vender tudo desapegar do passado isso e um acumulo de energia inutilizável ta ali não uso vende ou da pra alguém e pronto , coisas novas vira acredite talvez ate mudar a cor do armário 

'' não se compare inspire-se , ha porque aquele cara e tao bonito porque não posso ter um sorriso igual aquela pessoa , porque fulano tem o cabelo melhor que o meu o carro mais bonito e eu não 

porque o loirinho tem avião , porra olha aquele olho bonito da porra'' 

pare de si comparar , inspire-se em alguma pessoa que vai te fazer bem que te trara progresso fara você uma pessoa melhor , aquilo que sua inspiração te fala tem um enorme impacto da sua vida e aquele bum de choque de realidade 

explore sua espiritualidade , quando eu acordo de manha eu medito e isso tem uma força escomunal e na hora de dormir eu tenho um encontro com DEUS porque sou cristão não sou batizado em nenhuma igreja mais um dia vou batizar 

eu invisto noque eu sou bom aquilo que mais me agrada e escrever e postar artigo tirar boa foto gravar vide-o vender ajudar   e trabalhar 

eu amo oque faço 

sou bom nisso 

me sinto bem fazendo isso 

as pessoas precisa  do meu trabalho 

sua casa e seu templo ,  vida eu faço oque me sinto bem dentro de minha morada as coisas que penso o que falo eu recebo  absorvo , e transmito para outras pessoas ver ,procurando sempre ser a melhor versão de mim mesmo 

ta aqui 10 habilidades pra desenvolver amor próprio 

1.Rotina de amor próprio 

2.Rede de apoio 

3.Lista de gratidão 

4.Lista de merecimento 

5. Armário organizado 

6. Nao se compare se inspire 

7.explore sua espiritualidade

8.invista no que você e bom 

9.Sua casa, seu templo 

10.Desapegue-se

 

causa de dor nas pernas

CAUSA DA DOR NAS PERNAS 

A RETENÇÃO DE SAL  CAUSA COÁGULOS

O inchaço nas pernas geralmente é provocado pelo acúmulo de líquidos, que geralmente se agrava no final do dia e à medida que a pessoa envelhece, devido à má circulação. 

No entanto, as pernas inchadas também podem resultar de inflamações devido a pancadas ou doenças, mas normalmente, nestes casos o inchaço é acompanhado de dor intensa e dificuldade para mexer a perna, por exemplo.

Assim, é importante consultar um clínico geral sempre que o inchaço nas pernas não melhora de um dia para o outro ou provoca dor muito forte, uma vez que pode ser sinal de algum problema de saúde que deve ser tratado adequadamente.

O que fazer: evitar ficar mais de 2 horas de pé ou sentado, fazendo pequenos intervalos para fazer alongamentos e movimentar as pernas. Além disso, no final do dia, pode-se ainda fazer uma massagem nas pernas ou elevá-las acima do nível do coração, para facilitar a circulação.

Cuidar na alimentação também e muito importante , tomar 2 litros de água por dia em meia hora !

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Seguir em frente com a pessoa da sua vida Seguir seu caminho até o final da sua vida ,mas nao pense nisso Seguir sua vida e aseitar as mudanças Tudo muda ao nosso redor Procurando faser algo novo que seja importante pra nossa vida Umas dicas boas pra você que precisa seguir em frente Aprenda de uma vez a nunca si vitimizar com a situação Aprenda como seguir em frente quando alguma coisa acaba não adianta se vitimizar Veja as dicas que falo disso no vídeo Você conhece a historio da banda deixe seu comentário #fiquei ate o final que euvou curti Quando contamos de como seguir em frente De ante das mudanças aprendemos deixe o like Segui em frente e repasse este vídeo compartilhando

Como lidar com o medo

Como lidar com o medo em tempos de crise e diante desta pandemia que estamos vivendo , quando somos crianças temos a mamãe coruja pra está de olho sempre que estamos ali não sabemos oque e medo mas na medita que crescemos vamos aprendendo a lidar com o medo e encarar com coragem temos duas reações quando estamos com medo ou ficamos parado ou corremos Como lidar com medo nós sonhos quando estamos com aquele pesadelo temos que escolher entre entrar no sono profundo ou tentar acordar daquele pesadelo #com lidar com medo Deixe o laike compartilha sua vida vai mudar Cometa aqui #fiquei até o final que eu vou curtir